Manovikāra

o que o Āyurveda entende por desequilíbrio mental

A mente, no Āyurveda clássico, se move entre três qualidades: sattva, rajas e tamas. Cada uma delas muda a forma como você pensa e reage ao longo do dia. As perguntas a seguir levam poucos minutos e oferecem um vislumbre de qual dessas qualidades está mais presente na sua mente agora.

Antes de começar

Este é um exercício de autopercepção baseado em conceitos clássicos do Āyurveda sobre a mente. As respostas indicam tendências do momento presente. Não substituem avaliação de um profissional qualificado nem devem orientar decisões sobre tratamento ou terapia. Em caso de sofrimento importante, procure apoio profissional.

Pergunta 1 de 10

Resultado

Distribuição das suas respostas

Antes de mais nada, um presente

A aula Manovikāra: o que o Āyurveda entende por desequilíbrio mental aprofunda exatamente o padrão que você acabou de reconhecer. Ela acontece ao vivo, sem custo, no dia 15 de agosto, das 9h às 10h30.

A aula · gratuita, ao vivo, 15 de agosto

Manovikāra: o que o Āyurveda entende por desequilíbrio mental

Você vai entender por que rajas e tamas ganham espaço mesmo numa rotina cuidada, e vai aprender o raciocínio clássico que o Āyurveda usa, direto das fontes originais, para reconhecer cada um deles e trazer o sattva de volta ao centro.

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