Manovikāra:
o que o Āyurveda entende por desequilíbrio mental

Nessa aula, você vai

• Reconhecer sua própria predominância entre as três famílias de constituição mental que a Carakasaṃhitā descreve, sáttvica, rajásica e tamásica.

• Identificar os sinais de desequilíbrio de rajas e tamas no comportamento do dia a dia.

• Entender as três vias que o Āyurveda construiu como resposta ao desequilíbrio mental, pelo corpo, pela própria mente e pela via espiritual da tradição.

Para quem é essa aula

Para quem nunca teve contato com o Āyurveda e quer entender como a tradição lê o desequilíbrio mental.

• Para quem já ouve falar de doṣa, mas nunca ouviu falar da mente ter os seus próprios.
• Para quem está considerando estudar Āyurveda e quer conhecer a profundidade do sistema antes de decidir.
• Para terapeutas formados que desejam reciclar o conhecimento sobre a mente.

Essa aula é introdutória e não substitui a Formação completa.

Quem conduz as aulas

Graziela Spadari Perozzo dirige a Escola Anam Ċara Vidyālaya e coordena a formação em Āyurveda. Sua trajetória reúne estudos no Brasil e no exterior, com aprofundamentos clínicos e especializações na Índia, incluindo Pañcakarma, ginecologia ayurvédica e outras áreas terapêuticas. Atua como terapeuta e professora, mantendo colaboração com instituições indianas, com atenção à fidelidade da tradição e ao uso responsável na prática.

Ponte para Formação e Mahāyātrā

Essa aula é o primeiro contato com um tema que a Formação em Āyurveda aprofunda ao longo de 860 horas, e que a Mahāyātrā 2027, nossa viagem de especialização, leva pra vivência direta na Índia, com foco em manovikāra (os desequilíbrios da mente). Ao final da aula, você vai saber como seguir em qualquer uma das duas direções, se fizer sentido pra você.

Perguntas frequentes

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